› Healing Room オーシャン・ガーデン
2022年01月28日
古い土再生企画❣ミミズコンポストに挑戦
自然は偉大だぁ～
本日は前置きはせずに行きますねぇ
汚いと思われる様な画像をお見せする事になりますが、ご了承下さい。
まず、古い土を再生するってお話です。
前回、「えひめAI-２」を使うってな訳で「えひめAI-2」作り古い土を使いながら生ごみ処理中でございます。
今の所は〇〇虫は湧いていません。
悪臭な匂いは無く、「えひめAI-2」の匂いがしてます。
古い土の再生第2弾は
「ミミズコンポスト」でございます。
たまたま、古い土をふるいに掛けた後に石灰を入れてでぇ～じ適当に消毒した後に腐葉土や牛糞堆肥、古い土の再生土壌剤を加え湿らせてからポリバケツに入れて2週間後に野菜の種を撒くためにプランターにその土を入れる時に発見したミミズを使ってコンポストをやってみよぉ～
ってな訳で残り少なくなった９０ℓのポリバケツの底にある土を広げって捜索開始
一番上の写真が捜索途中に見つけたミミズちゃん。
1匹づつ見つけては確保を繰り返した結果、30匹位は確保できたかな
この数では全然足りないと思いますが取り合えずスーパーで売っている豆腐の容器に腐葉土を敷き湿らせてミミズちゃんを入れた後、タオルペーパーも湿らせて上に被せて黒いビニール袋に入れ空気が入る程度に締め緊急避難先としてで生ごみ処理中培養土の中に入れ光も入らない様に古いタライを被せました。まさか、逃げないよねぇ
チョクチョク見張ります。(笑)
ミミズコンポスト用に使える光の入らない容器をダイソーでゲットしてミミズちゃんをお引越しさせ育ってみようと思います。
どうか無事に数も増え大きく成長出来ます様に靈氣のエネルギーも送りながら飼育しまぁ～す
2022年01月26日
偉大な物だけど
こんにちはぁ～
昨日から、沖縄本島晴れましたねぇ～
エンヤコラせっせと、洗濯や布団干しベランダの掃除と晴れた日にしか出来ない事で大忙し。
ベランダの片づけをしながら、邪魔になってる物
上の写真に写ってる大きな物体。
タイトル通りの偉大な物だから。。。簡単に捨てられない。
その中身というのは、微塵。
プランターで使った土、水はけが悪くなったプランターの土をふるいに掛け細かい土やら腐葉土やらその他もろもろなヤツ。
それが、溜まりに溜まってて困ってます。
ベランダ菜園に使う土は赤玉土2種類のサイズと腐葉土と牛糞堆肥を使って作ってるんですが、赤玉土の粒が使い続けてると粉々に成って年度の様な土に成っちゃて植物にはあまり宜しくない環境になるのでそれを除去し荒く残った土を再生し使ってます。
毎回、赤玉土や腐葉土等買うと成ると土作る前に寝込んでる。(笑)
3階まで運ぶって何度往復する事か、費用がいくら掛かるか
私の場合、赤玉土から作るので培養土を買うよりは安くは付きますが。。。
値段と3階までの往復と土作りの労働とでは、野菜は買って食べる方が安いってな思考が。。。(笑)
そういう思考に負けちゃうと、趣味を兼ねた楽しみがなくなっちゃうんです。(笑)
趣味に没頭しなきゃ、何やらかすか解らない性質を持ってるんで歯止めやくなんです。(笑)
スーパーで買うお野菜、光合成してないみたいな薄いグリーン。
食べてみて、野菜の味も薄い。
自家菜園されてる方はよぉ～くご存じだと思いますが、自分で作った野菜は美味しいんですよぉ～
野菜の色もモスグリーンに近い濃い緑色。味もしっかりありますしねぇ～
自然災害で野菜の高騰が度々起こっているご時世、橋本病のわたくしは多くの種類の野菜を食べてないと色々なアレルギーが出始めるんでございます。「だから、何
いつもの如く回りくどい、あんたは何も言いたいの」と自分で突っ込み入れ本題を思います。(笑)本題は、その処分に困っている微塵です。
この、微塵を使って生ごみの処理剤に使ってみようかと
これまでも何度か生ごみたい肥に挑戦しましたが生ごみ処理してる事を忘れてそのまま生ごみとして燃えるゴミに出し生ごみ処理箱に入れるの忘れて虫を湧せお陀仏。
で、今回また再度挑戦してみようと思ったのでございます。
EM菌を使ってみようかとネット検索。Wowww～
何だか、凄く煩わしそぉ～
「えひめAI」ってのも出てきたぞぉ～
その「えひめAI-2」ってのが、お手軽そうなので作ってみる。
作り方などはコチラ⇒環境微生物「えひめAI=2」
私が住んでる「うるま市」家庭用生ごみ処理機や処理容器などに助成金を出してるんですが、これもまた面倒臭そうでぇ
こんな事を公に言ってるわたし、うるま市長さんに怒られそう。(笑)
貧乏人のわたくしは、安上がりの方に魅力を感じるんだものぉ～
(笑)自然界に感謝
2022年01月23日
時期外れの「種まき」❣
こんにちはぁ～
今日の沖縄本島、夜中からずっと雨ですねぇ～
私的には、雨降りは何故か心が落ち着いて心地良いんですが、皆様は如何でしょうか
低気圧に刺激を受け、気圧病で骨折や捻挫した事のある個所が痛み出したり天気が愚図つき始めた時から頭痛し出す等の不調を訴える事も有りますよねぇ
私も身体が不調の時は、気圧に左右され頭痛が始まります。
そんな時は、ストレッチの回数を増やしたりしてます。
前回のストレッチの仕方、ご覧頂けましたでしょうか
雨降りの日曜日の今日、「上半身ストレッチ」やってみたら如何でしょうか
少しは楽に成るのではないかと思います。
「下半身ストレッチ」の仕方のブログを更新しようとは思ってるのですが。。。。。
なんせ、画像データが無い。
自分がモデルになると皆さんから「こんな体系で何がストレッチだぉ
痩せてから言え」などと「非難豪語」の嵐のエネルギーが飛んで来てわたくしそのエネルギーを浴びて寝込んじゃいます。(笑)どなたか、「顔出しNGでモデルに成っても良いよぉ～
」って方がおりましたらご連絡下さいませ。お礼はタダでストレッチを習うって事で宜しければ
(*^^)v今、気が付いた
今日のブログのテーマ、「時季外れの種まき」なのに、まったく違う内容を書いてたわたし。。。
ここまで書いて、消すのは嫌だぁ～
長くなるけど、書くぞぉ～
(笑) 
いつもの事
気温が20度～25度の間の頃に種蒔きしても発芽するのに1週間以上かかるパクチーなのに、1月に入ってから種撒いてビニールハウスにしヤットコサ2株芽を出た。双葉からも解るようにどこから見ても「私はパクチーﾖ
」と自己主張してて解りやすい。なのにプランターにネームシール貼ってる私。
Wowww～
凄い、貴方はどなた
やらかしました。
ネームシール貼ってない。
このプランターも頑張って芽をだしてくれた。
だけど、貴方もだれ
コチラは、まったく芽が出てない。
種の幕時期が遅れたのでは無いと思う。
種が古かったのかも
コチラは、ネームシール貼ってないけど。
何を撒いたか覚えてる。
ほうれん草と春菊。
コチラは、1番目と３番目が春菊だったと思う。
右側のはじには水菜を撒いたはずだけど。。。芽が全く出てません。種が古くかったからかも
後は、撒いた種の種類は覚えてるんですが。何処に何を撒いたかまでは解らず。
「パクチー、からし菜、チンゲン菜、水菜、小松菜、ほうれん草、春菊、」以上の種を撒きましたが。
どのお野菜が芽を出してるのか、もうしばらく観察しないと解りません。
食べれる大きさにちゃんと成長出来るのでしょうか
「頼むよぉ～
早く成長してくれよぉ～」2022年01月21日
日常生活に取り入れて❣
こんにちはぁ～
沖縄本島、昨日は久々に良いお天気でしたねぇ。
今日も、良い天気を期待していた私。
お昼前辺りから、私の所は雲行きが怪しく曇り空へ。。。
部屋の窓も玄関もベランダも開けっ放し。
寒いですぅ～
全部閉めちゃうと、眠くなるぅ～
身体が冷えてきた処で、本日はストレッチの仕方を少しばかり。。。
始まり、はじまりぃ～
仕事中のちょっとした合間や家事のちょっとした合間に出来るものから。。。
★足を肩幅くらいに広げ、両手をアーメンするように握り両腕を頭上に挙げる。
事の時、耳の後ろ側に両腕をくっつけて肘が曲がらない様にねぇ。
※両手を組むのもキツイ方は、タオルやストレッチ棒等使って下さい。
肘は曲げない様に気を付けて。きちっと伸ばしてねぇ。
★肘が曲がらない様に気を付けながら左側に身体を倒す。
腹式呼吸が出来る位に倒したら、そのままの状態で腹式呼吸を5回おこなう。それを、左右交互におこなう。
※息を鼻から深く吸って、鼻からゆっくり吐く。それを5回、5回が無理なら3回。おこなって下さい。肘が曲がってないか気を付けながら。
★足は肩幅に広げ、自身でバランスが崩れない幅で調整して下さいねぇ。両手を後ろの腰辺りで組んで肘を伸ばしたまま上にあげる。
※この時も、腹式呼吸が出来る位置まで上げて3回以上行う。
★手を後ろで組み上げながら、頭を前に倒してください。この方法は画像が無いので、上の画像を見ながら試しにおこなってみて下さいねぇ。首と背筋に効きます。
★同じく上の画像と同じ手を後ろで組んでそのまま前屈出来る方はおこなって。かなり背筋と肩甲骨に効きます。
★片方の腕を顎の下に入れ込む様にする。もう片方の腕の肘の内側でもう一方の腕の肘にクロスさせるようにし支える腕だけは曲げで固定し上半身だけを腹式呼吸が出来る位置までねじる。左右交互におこなってねぇ。
※ここまでのストレッチは風邪の引きはじめや風邪を引いた後または喘息やコロナ感染の肺を膨らませやすくしたり リンパの流れを良くしたりにも良いですよぉ。
※寝る前にベットやお布団の上に座っままでも行うと気持ちよく寝れますよぉ。
★足首からふくらはぎ膝裏までのストレッチ下の図の様に足を前後に開きますが、これでもかと言うほど開いて下さい。壁などに手を付きながらでも良いです。
※大股で足を前後に広げられるだけ広げますが、腹式呼吸が出来る位に広げてねぇ。足首などの筋を痛めたりする可能性もあるので、くれぐれもご自身の無理のない程度でやってねぇ。
今日は、ここまで
このストレッチは職場や自宅でちょっとした合間に出来るので是非とも日常生活に取り入れて快適に過ごされて下さい。靈氣が出来る方はハツレイからマントラを書いておこなってみて下さい。
Have a nice day
寝る前に行って、良い眠りを。。。
Sweet dreams
沖縄本島、昨日は久々に良いお天気でしたねぇ。
今日も、良い天気を期待していた私。
お昼前辺りから、私の所は雲行きが怪しく曇り空へ。。。
部屋の窓も玄関もベランダも開けっ放し。
寒いですぅ～
全部閉めちゃうと、眠くなるぅ～
身体が冷えてきた処で、本日はストレッチの仕方を少しばかり。。。
始まり、はじまりぃ～
仕事中のちょっとした合間や家事のちょっとした合間に出来るものから。。。
★足を肩幅くらいに広げ、両手をアーメンするように握り両腕を頭上に挙げる。
事の時、耳の後ろ側に両腕をくっつけて肘が曲がらない様にねぇ。
※両手を組むのもキツイ方は、タオルやストレッチ棒等使って下さい。
肘は曲げない様に気を付けて。きちっと伸ばしてねぇ。
★肘が曲がらない様に気を付けながら左側に身体を倒す。
腹式呼吸が出来る位に倒したら、そのままの状態で腹式呼吸を5回おこなう。それを、左右交互におこなう。
※息を鼻から深く吸って、鼻からゆっくり吐く。それを5回、5回が無理なら3回。おこなって下さい。肘が曲がってないか気を付けながら。
★足は肩幅に広げ、自身でバランスが崩れない幅で調整して下さいねぇ。両手を後ろの腰辺りで組んで肘を伸ばしたまま上にあげる。
※この時も、腹式呼吸が出来る位置まで上げて3回以上行う。
★手を後ろで組み上げながら、頭を前に倒してください。この方法は画像が無いので、上の画像を見ながら試しにおこなってみて下さいねぇ。首と背筋に効きます。
★同じく上の画像と同じ手を後ろで組んでそのまま前屈出来る方はおこなって。かなり背筋と肩甲骨に効きます。
★片方の腕を顎の下に入れ込む様にする。もう片方の腕の肘の内側でもう一方の腕の肘にクロスさせるようにし支える腕だけは曲げで固定し上半身だけを腹式呼吸が出来る位置までねじる。左右交互におこなってねぇ。
※ここまでのストレッチは風邪の引きはじめや風邪を引いた後または喘息やコロナ感染の肺を膨らませやすくしたり リンパの流れを良くしたりにも良いですよぉ。
※寝る前にベットやお布団の上に座っままでも行うと気持ちよく寝れますよぉ。
★足首からふくらはぎ膝裏までのストレッチ下の図の様に足を前後に開きますが、これでもかと言うほど開いて下さい。壁などに手を付きながらでも良いです。
※大股で足を前後に広げられるだけ広げますが、腹式呼吸が出来る位に広げてねぇ。足首などの筋を痛めたりする可能性もあるので、くれぐれもご自身の無理のない程度でやってねぇ。
今日は、ここまで
このストレッチは職場や自宅でちょっとした合間に出来るので是非とも日常生活に取り入れて快適に過ごされて下さい。靈氣が出来る方はハツレイからマントラを書いておこなってみて下さい。
Have a nice day
寝る前に行って、良い眠りを。。。
Sweet dreams
2022年01月20日
「新型コロナ第６波」の波に乗っちゃったら！？
こんにちはぁ
新型コロナ感染者数がすごい状況で、PCR検査すら受けれて無い方もかなりの数いらっしゃる様です。
自宅療養の方も相変わらず8000名以上。
私が入院した頃と比べると重篤者の数は少なくなってはいるようですが。
特に疾患を抱えてる方のコロナウィルスに感染している、もしくは感染しているかもしれない。等の状態の場合精神的に緊迫感や恐怖感が強いと思います。
どうか落ち着いて、冷静に何が必要で何が足りないのか身近に相談出来そうな方が居るか親族、友人、知人を頼って乗り越えて欲しいです。
誰も頼る人が居ないのなら。。。
えぇぇ～イ
私にLINEで連絡下さい。
一緒に考えます。
私が新型コロナウィルスに感染し入院していた時の事と治療内容など書いていこうかな
私が入院した当日から行われた治療は、気管支拡張剤の投薬と血栓予防薬の注射でした。
ドクターいわく
「コロナウィルス感染による重症化が始まるのが、陽性が判明してから5日目～1週間位の間から」との事。
私の場合は5日目から肺炎が酷くなってきたせいもあって本格的な投薬治療が始まった。
まず、「レムでシビル」の使用
このお薬についての詳しい説明はコチラ
2020円11月19日時点
新型コロナウィルス感染症に対する抗ウィルス特異的な治療法（特効薬）はありません。そのため、元々エボラ出血熱の治療薬として開発、使用された抗ウィルス薬であるレムでシビル（ベクルリー）の有効性が期待されてます。との説明項目
厚生労働省より特例承認がなされていて、他に投薬の際の基準値などの項目。
主な副作用や「レムでシビル」が原因とする重篤な副作用が生じ確認された場合、その治療費は公費対象となる。
各説明項目を読み同意書にサインしてからの投薬になりました。
「トリズマブ」の使用
自己免疫疾患で有名な関節リウマチなどに対して使用される薬。
このお薬についての詳しい説明はコチラ
このお薬の使用にての同意書の内容に副作用ついては「副作用被害救済制度が適用されません」と記載がされてます。
「アビガン」の使用
再興インフルエンザに対する抗ウィルス薬
このお薬についての詳しい説明はコチラ
副作用については注意。
以上の投薬には同意書にサインが必要でした。
3枚の同意書の項目すべて読んで理解してサインする。
しんどい状態で読むのって辛いです。
身内や親族の付き添い者が居れば、その方に読んでもらった方が楽ですが
なんせ、新型コロナウィルスでの入院ですから付添人及び面会人シャットアウト
普通に説明書とか承諾書を読まないタイプの方は内容を把握せずサインするかも
オミクロン株で重傷者はかなり少ないようで良かったと思います。
通年のインフルエンザ並みのウィルスに変異してくれると社会的にも経済的にも世界中が安心出来るのでは
くれぐれも皆様、お気を付けて日々をお過ごし下さい。
Have a nice day.
新型コロナ感染者数がすごい状況で、PCR検査すら受けれて無い方もかなりの数いらっしゃる様です。
自宅療養の方も相変わらず8000名以上。
私が入院した頃と比べると重篤者の数は少なくなってはいるようですが。
特に疾患を抱えてる方のコロナウィルスに感染している、もしくは感染しているかもしれない。等の状態の場合精神的に緊迫感や恐怖感が強いと思います。
どうか落ち着いて、冷静に何が必要で何が足りないのか
身近に相談出来そうな方が居るか親族、友人、知人を頼って乗り越えて欲しいです。誰も頼る人が居ないのなら。。。
えぇぇ～イ
私にLINEで連絡下さい。
一緒に考えます。
私が新型コロナウィルスに感染し入院していた時の事と治療内容など書いていこうかな
私が入院した当日から行われた治療は、気管支拡張剤の投薬と血栓予防薬の注射でした。
ドクターいわく
「コロナウィルス感染による重症化が始まるのが、陽性が判明してから5日目～1週間位の間から
」との事。私の場合は5日目から肺炎が酷くなってきたせいもあって本格的な投薬治療が始まった。
まず、「レムでシビル」の使用
このお薬についての詳しい説明はコチラ
2020円11月19日時点
新型コロナウィルス感染症に対する抗ウィルス特異的な治療法（特効薬）はありません。そのため、元々エボラ出血熱の治療薬として開発、使用された抗ウィルス薬であるレムでシビル（ベクルリー）の有効性が期待されてます。との説明項目
厚生労働省より特例承認がなされていて、他に投薬の際の基準値などの項目。
主な副作用や「レムでシビル」が原因とする重篤な副作用が生じ確認された場合、その治療費は公費対象となる。
各説明項目を読み同意書にサインしてからの投薬になりました。
「トリズマブ」の使用
自己免疫疾患で有名な関節リウマチなどに対して使用される薬。
このお薬についての詳しい説明はコチラ
このお薬の使用にての同意書の内容に副作用ついては「副作用被害救済制度が適用されません」と記載がされてます。
「アビガン」の使用
再興インフルエンザに対する抗ウィルス薬
このお薬についての詳しい説明はコチラ
副作用については注意。
以上の投薬には同意書にサインが必要でした。
3枚の同意書の項目すべて読んで理解してサインする。
しんどい状態で読むのって辛いです。
身内や親族の付き添い者が居れば、その方に読んでもらった方が楽ですが
なんせ、新型コロナウィルスでの入院ですから付添人及び面会人シャットアウト
普通に説明書とか承諾書を読まないタイプの方は内容を把握せずサインするかも
オミクロン株で重傷者はかなり少ないようで良かったと思います。
通年のインフルエンザ並みのウィルスに変異してくれると社会的にも経済的にも世界中が安心出来るのでは
くれぐれも皆様、お気を付けて日々をお過ごし下さい。
Have a nice day.
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